Основные принципы и методы психотерапии

Основные принципы и методы психотерапии


Что такое психотерапия 

Психотерапия – целая система лечебного воздействия на психику пациента. При ее помощи оказывают воздействие на психику человека, а через психику – на весь организм и мышление. Многочисленные тяжелые болезни невозможно излечить без воздействия на психику пациента. В отличие от иных медицинских способов излечения больного, психотерапия не оказывает никаких физических воздействий. Ее оружием являются: 

• слово,

• энергетика,

• эмоциональный заряд. 

Этот способ избавления от недуга может применяться и самостоятельно, и совместно с чисто-медицинскими методами. 

Сеанс психотерапии может проводиться при непосредственном контакте с больным, или при помощи телефонных звонков, телевидения, радио, письменных текстов, картин. Из всех перечисленных способов наиболее эффективным и действенным является сеанс с возможностью непосредственного общения врача и пациента. 

Какие принципы и методы существуют. 

Существует более 450 типов психотерапии. Столь разнообразен и список подходов. Большинство из них разработаны для помощи детям и подросткам. Основными подходами являются: 

• психодинамический;

• поведенческий;

• когнитивный;

• гуманитарный;

• системный;

• интегративный. 

В зависимости от типа болезни пациента, воздействие психотерапии может быть: 

• на психическом,

• на психофизиологическом,

• на нейровегетативно-соматическом уровнях. 

Каждый вид воздействия имеет свою конкретную направленность и эффективность.

В зависимости от поставленной цели, методы психотерапии различаются. Сам сеанс может быть индивидуальным или групповым. Соответственно, и применяемые методы в каждом случае индивидуальны. Если задачей врача является оказание помощи пациенту, им будут применены следующие методы лечения: 

• аналитические – осознание причины проблемы;

• обучающие – формирование нового поведения и мышления;

• развивающие – пробуждение творчества;

• трансформирующие – изменение личности;

• моделирующие – работа с самой проблемой;

• побуждающие – стимуляция больного измениться;

• вспомогательные – медитация, игры, релаксация.  

Каждый из перечисленных методов имеет свою конкретную направленность. Методы применяются поэтапно, постепенно помогая больному изменить образ мышления. Существуют некоторые методы психотерапии, которые основаны на лечебном воздействии искусства на человека.