Никотиновая зависимость

Одна из самых массовых проблем в современном обществе – это никотиновая зависимость. Такой вредной привычкой как курение грешит около миллиарда человек по всему миру. Во время курения действующее вещество в сигарете – никотин – испаряется, попадая в легкие и бронхи, всасывается в кровь и проходит по всей кровеносной системе, повсеместно отравляя организм.  Никотин причисляется к группе легких наркотиков, другими словами – опиатов.

Какой вред наносит никотиновая зависимость

Не секрет, что влияние никотина на организм существенное. При постоянном курении сужаются сосуды, развиваются различные болезни и кислородное голодание мозга. Никотиновая зависимость грозит человеку:

·         Сердечными приступами;

·         Раком легких, губы, гортани;

·         Холестериновыми бляшками;

·         Проблемами с нервной системой;

·         Атеросклерозом;

·         Бесплодием.

Способы избавления от никотиновой зависимости

Жизнь без никотина даже для курильщика с многолетним стажем вполне реальна. Современная индустрия богата не только на разновидности сигарет, а и на способы ее замены. Например, в последние годы стала популярной электронная сигарета. Приобретая данный гаджет, можно не только значительно сэкономить деньги, но и полностью избавиться от никотиновой зависимости. Многие считают, что именно электронная сигарета – это самая лучшая альтернатива традиционному курению. В магазинах представлена широкая линейка фильтров для электронной сигареты, есть возможность купить картридж без никотина.

Другой вариант избавления от никотиновой зависимости – это никотинозаменяющие таблетки. Такое воздействие помогает полностью избавиться от потребности в курении.

Очень популярны психологические способы избавления от табачной зависимости. Часто курильщики прибегают к «кодированию», когда врач-специалист с помощью гипноза внушает пациенту отвращение и неприязнь к сигаретам.  

По мнению врачей, точно сказать, что никотиновая зависимость позади, можно только через полгода, за которые человек не сделал ни одной «затяжки». Если он все-таки поддавался такому соблазну, сказать, что он поборол тягу к сигаретам, к сожалению, невозможно.

 

Как правило, синдром «отмены» у курильщиков наступает спустя пару дней без никотина. Самое главное в этом случае – побороть отчаянное желание закурить вновь. Безусловно, никотин влияет, как и на физиологическом уровне, так и на психологическом. И чаще всего, причина неудачных попыток бросить курить лежит как раз в психологической неготовности человека отказаться от сигарет навсегда.